歯のクイズ②（待合室用）｜福岡市東区香椎駅前の歯医者

歯のクイズ②（待合室用）｜福岡市東区香椎駅前の歯医者｜しのざき歯科医院

歯のクイズ問題1

さて、どこでしょう？
「やっぱり歯医者さんが多い県かな？」
「甘いものをあまり食べない県？」
……と思ったあなた、もう少し考えてみてください！

実は新潟県は、12歳児（中学1年生）のむし歯の少なさで、20年以上にわたって全国トップクラスをキープ！
まさに、「むし歯の少なさ、全国王者！」なのです。

では、なぜ新潟県はこんなにむし歯が少ないのでしょう？

新潟県では、40年以上も前から、保育所・幼稚園・小中学校などで、地域ぐるみのフッ化物洗口が行われてきました。

つまり、「歯みがき、ちゃんとしなさい！」だけではなく、
「みんなで歯を強くしよう！」という取り組みを、子どもの頃から続けてきたのです。

行政、歯科医師会、学校、家庭が力を合わせて、

などを、長年にわたって続けてきました。

つまり、新潟県のむし歯予防は、「歯医者さんだけが頑張る」のではなく、県民みんなで頑張る！という作戦です。

その結果、新潟県の12歳児の平均むし歯数は、0.2～0.3本程度という非常に低い水準を維持しています。

「むし歯予防は、歯みがきだけで十分！」
……さて、これは本当でしょうか？
答えは……「それだけではありません！」

歯みがきに加えて、フッ化物の利用、定期的な歯科健診、そして毎日の食生活など、いろいろな予防を組み合わせることが大切です。

新潟県の「むし歯全国トップクラス」という実績は、
「むし歯は、できてから治すより、できないように予防する！」
ということを教えてくれているのかもしれませんね。

フロスで歯と歯の間の汚れを先にかき出してから歯磨きをすると、歯ブラシでは届きにくい場所のプラークを落としやすくなります。

つまり、
「まずフロスで、歯のすき間を大掃除！
そのあと歯ブラシで、仕上げのお掃除！」
という順番です。

「歯磨きしてからフロス」の方も多いと思いますが、
今日からは、フロス → 歯磨きを合言葉にしましょう！

ちなみに、③の「どっちでもいい！」を選んだ方……
惜しい！歯ブラシさんにも、苦手な場所があるんです（笑）
歯と歯の間は、フロスさんにおまかせしましょう！

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